BILHETE DE IDENTIDADE:
Nome: Joana Filipa Rodrigues Marques
Naturalidade: Lisboa
Ano / Turma: 11ºC – Curso de Ciências e Tecnologias
Joana Marques é uma das mais jovens esperanças da natação dos Açores que ao longo dos anos têm surgido nas escolas de formação dos clubes da Região Autónoma dos Açores. Atualmente a representar o Clube CAF dos Bombeiros de Ponta Delgada, esta jovem nadadora promete melhorar, ainda mais, as suas prestações, dignificando assim o seu clube e a Região.
Pelas marcas até agora alcançadas, Joana Marques possui o estatuto de Jovem Talento Regional.
1: Porquê a natação e não um outro desporto?
JM- No início não foi bem uma escolha minha pois foram os meus pais que optaram por me pôr na natação para aprender a nadar. Gostei desde aí e, assim, foi sempre a natação o desporto que mais me motivou.
2: Com que idade começaste a praticar natação e onde?
JM- Aprendi a nadar com 4 anos de idade, depois de ter estado nas classes de adaptação ao meio aquático e entrei para a competição com 8 anos no C.A.F dos Bombeiros de Ponta Delgada.
3: Quantas vezes treinas por semana, e durante quanto tempo?
JM- Treino na piscina da Escola Secundária das Laranjeiras duas ou três horas por dia, 5 a 6 dias por semana. Em certas alturas da época, antes das competições de maior importância, tenho treinos bidiários duas vezes por semana.
4: Para muitos atletas torna-se difícil conciliar os estudos com a prática desportiva. Como é que tu consegues compatibilizar a escola com o treino?
JM- Por vezes tornar-se um pouco complicado conciliar a vida escolar com a vida desportiva, pois grande parte do meu tempo livre é dedicada aos treinos, o que faz com que fique com menos tempo para estudar. Para além disso, às vezes, também tenho que faltar às aulas durante algumas competições. Contudo, com organização e empenho penso que essa conciliação pode ser feita.
5: O Despacho Normativo nº34/2002 refere que “entende-se por jovem talento regional o praticante que pela sua idade e aptidões se encontre num patamar imediatamente anterior ao praticante de alta competição e demonstre a possibilidade de através de treino especializado ascender a este estatuto”. O mesmo despacho menciona apoios sobre o regime escolar, utilização de infra-estruturas desportivas e apoio médico. Tendo o estatuto de jovem talento regional, estás satisfeita com os apoios que tens?
JM- Sim, estou satisfeita porque ajuda-me em relação ao meu desempenho escolar.
6: Os teus colegas de turma sabem que és jovem talento regional? O que é que eles pensam desse facto?
JM- Sim, alguns sabem.
7: Refere o nome do(s) treinador(es) durante o teu processo de formação desportiva?
JM- Desde o início da competição ate ao escalão juvenil – Professor Gabriel Guerreiro. Do escalão júnior até hoje – Professor Nuno Cabral.
8:Na tua opinião, que papel podem desempenhar os pais, relativamente à prática desportiva?
JM- Os pais têm um papel fundamental no percurso desportivo de qualquer atleta. São os pais que sempre nos apoiaram, que se esforçam para que possamos continuar a praticar desporto e são das pessoas que melhor nos conhecem. Gostaria, por isso, de agradecer aos meus. Sempre que é possível os meus pais assistem às minhas competições.
9: A curto prazo, quais são os teus objetivos? E relativamente ao futuro, quais são as tuas metas desportivas?
JM- A curto prazo, pretendo melhorar as minhas marcas pessoais. Relativamente ao futuro, obter marcas que me coloquem nas primeiras posições no escalão sénior.
10: A pressão e a ansiedade antes das provas é algo que tu consegues trabalhar e treinar, ou simplesmente é algo com que apenas lida na hora em que entras na piscina?
JM- Hoje em dia já não me sinto tão ansiosa antes de um competição como acontecia no início mas, mesmo assim, quando isso acontece, tento lidar com essa situação na hora e sentir-me confiante.
11: Qual a maior alegria que tiveste até hoje na natação?
JM- Quando fui campeã nacional, pela 1ª vez, e sempre que faço parte das seleções nacionais.
12: O que é a natação na tua vida?
JM- A natação faz parte da minha vida e não a esquecerei. Fez-me evoluir não só como nadadora, mas também como pessoa, e com ela pude viver novas experiências e criar grandes e novas amizades. Aprendi que todo o esforço é sempre mais tarde compensado dando-nos alegria e satisfação por aquilo que conseguimos alcançar e isso vale a pena.
13: Para finalizar, conclui a frase: O mais importante no desporto é…
JM- … é saber aproveitar as oportunidades que este nos proporciona e saber tanto lidar com piores resultados como celebrar uma vitoria merecida.